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🏋️ Hallenbelegungsplan – Sportzentrum Aldekerk (Gymnastikraum)

Stand: Februar 2026


📅 Montag

Uhrzeit Gruppe/Kurs Leitung
18:00 – 19:30 Montagsfrauen Dirk Assmann
19:30 – 20:30 Gymnastik VHS Dirk Assmann
20:30 – 21:30 Gymnastik VHS Dirk Assmann

📅 Dienstag

Uhrzeit Gruppe/Kurs Leitung
17:45 – 18:45 Aktiv und Vital Gabi Pieth

19:00 – 20:00

20:00 - 21:00

Body Workout 

Stretch & Relax

Gabi Pieth

Gabi Pieth


📅 Mittwoch

Uhrzeit Gruppe/Kurs Leitung
09:00 – 11:30 Qigong Mechtild Lacher-Lehmann
15:00 – 16:00 Gymnastik Landfrauen Gabi Pieth
18:30 – 19:30 Core Functional Fitness Stefanie Urenjak
19:30 – 20:30 Zumba VHS Ilona Groth (VHS)
20:30 – 21:30 Zumba VHS Ilona Groth (VHS)

📅 Donnerstag

Uhrzeit Gruppe/Kurs Leitung
09:00 – 10:00 Fitness 50+ Mechtild Lacher-Lehmann
14:25 – 15:55 AG Gesamtschule
18:30 – 19:00 Power Bauch Vera Knoerchen
19:00 – 19:45 Step Aerobic Vera Knoerchen

📅 Freitag

Uhrzeit Gruppe/Kurs Leitung
16:30 – 18:15 Boule Willi Fonken
18:30 – 19:30 Pilates meets Yoga Steffi Urenjak
19:30 – 21:00 Gymnastik und Fitness Andrea Cleve

📅 Samstag

Zurzeit keine regelmäßigen Belegungen.


💡 Änderungen & Aktualisierungen werden regelmäßig auf der Homepage bekanntgegeben.